Articole

Dr. Cătălin Colț, medic rezident medicină sportivă, Institutul Național de Medicină Sportivă, pe 02.12.2019 - share pe

Orotatul de magneziu – o combinație mereu actuală!

Unul dintre mineralele cu un impact major asupra sănătății organismului uman este magneziul, macroelement important, indispensabil vieții. Numeroase studii au aratat rolul benefic pe care acest mineral îl joacă în patologia cardiovasculară, aportul crescut de magneziu având drept consecință scăderea riscului de a dezvolta hipertensiune arterială, accident vascular ischemic și boală ischemică cardiacă. Studii recente […]




Dr. Cătălin Colț, medic rezident medicină sportivă, Institutul Național de Medicină Sportivă, pe 20.11.2019 - share pe

Oare toate preparatele cu magneziu sunt la fel?

Magneziul este acel mineral despre care se vorbește tot mai frecvent în ultimii ani, tot mai multe preparate cu magneziu făcându-și apariția în farmacii sau în reclamele de la televizor. Este un subiect la modă, care suscită tot mai mult interesul profesioniștilor din sănătate, fie ei medici sau farmaciști, dar și al publicului larg, consumatorul […]




Dr. Cătălin Colț, medic rezident medicină sportivă, Institutul Național de Medicină Sportivă, pe 28.05.2019 - share pe

Orotatul de magneziu – aliatul sportivilor de performanță dar și al celor amatori

Dintre toate mineralele existente, nici unul nu are o importanță atât de mare ca și magneziul. Cuvântul chinezesc pentru magneziu este “mei”, care înseamnă “mineral frumos”, fiind considerat de către medicina tradițională chineză de importanță capitală, datorită puterii sale de a preveni și vindeca bolile, a menține starea de sănătate și de a contribui la […]




Dr. Cătălin Colț, medic rezident medicină sportivă, Institutul Național de Medicină Sportivă, pe 26.02.2019 - share pe

Reprezintă magneziul soluția pentru sindromul de oboseală cronică?

Sindromul de oboseală cronică (cunoscut și ca Encefalomielita mialgică) este o afecțiune medicală complexă, de lungă durată (minim 6 luni), caracterizată prin epuizare fizică și mentală. După ce de-a lungul vremii această afecţiune a fost denumită „gripa yuppie” – o forma de depresie, stres şi epuizare la femeile tinere de rasă albă din înalta societate […]




Dr. Cătălin Colț, medic rezident medicină sportivă, Institutul Național de Medicină Sportivă, pe 12.02.2019 - share pe

Deficitul de magneziu, factor de risc pentru diabetul zaharat

Potrivit doamnei doctor Carolyn Dean, o cunoscută și ferventă susținătoare a terapiei cu magneziu, autoarea best-seller-ului „The Magnesium Miracle”, deficitul de magneziu este implicat într-o serie de afecțiuni, printre care: hipertensiunea arterială, angina pectorală, boala coronariană, aritmiile cardiace, infarctul miocardic, diabetul zaharat, pre-eclampsia și eclampsia, osteoporoza, astmul bronșic, sindromul de oboseală cronică, etc. Persoanele care […]




Dr. Cătălin Colț, medic rezident medicină sportivă, Institutul Național de Medicină Sportivă, pe 11.02.2019 - share pe

Orotatul de magneziu și protecția cardiovasculară

Dr. Cătălin Colț medic rezident medicină sportivă Institutul Național de Medicină Sportivă Există tot mai multe dovezi că nivelul de magneziu scăzut poate determina și/sau agrava bolile cardiovasculare, dar și că administrarea de magneziu este extrem de utilă în tratamentul acestora. Hipomagneziemia este o condiție obișnuită printre pacienții cardiovasculari spitalizați, fiind prezentă la peste 65% […]




Dr. Cătălin Colț, medic rezident medicină sportivă, Institutul Național de Medicină Sportivă, pe 08.05.2017 - share pe

Magneziul si diabetul zaharat

Desi magneziul este adesea considerat un mineral vital, cercetătorii au descoperit recent ca rolul sau a fost subestimat. Magneziul se gaseste in mai mult de 300 de enzime diferite din corpul uman, inclusiv unele dintre cele care ajuta la reglarea cantitatii de glucoza (zahar) din sânge (glicemie). Acesta este unul dintre mecanismele prin care magneziul […]




Dr. Cătălin Colț, medic rezident medicină sportivă, Institutul Național de Medicină Sportivă, pe 03.12.2016 - share pe

Importanţa raportului calciu-magneziu pentru organismul uman

Calciul și magneziul funcționează ca o echipă, chiar dacă au efecte diametral opuse: Calciul este responsabil pentru excitația nervoasă, magneziul pentru relaxarea nervoasă. Calciul este necesar pentru contracția musculară, magneziul pentru relaxarea musculară. Calciul este necesar pentru procesul de coagulare al sângelui, magneziul previne coagularea anormală și menține un flux sanguin normal. Calciul se găsește […]